🍒АЛЁНА ЛЕСНАЯ/Женское Здоровье

Покажу Вам ну очень удачный вариант подарка или дополнения к подарку в теме ЗДРАВОГО ДОЛГОЛЕТИЯ ❤️. Пару дней назад собирала прекрасных Женщин у себя в баньке ❤️ Предложила к банным практикам добавить нотки творчества ❤️❤️❤️ Мы делали мелодии ветра из всего, к чему тянулись наши изящные женские ручки ❤️ А тянулись они и к травам тоже ❤️❤️❤️: Лаванда, Крымская Железница, Чабрец, цвет Розы, Полынь… А вот и идеи для подарка: 🌿• провести М/К с использованием целебных (лекарственных) трав (травяные коврики, аромасвечи, мелодии ветра, декоративное пано, ароматные саше…) 🌿• подарить готовый шедевр с целебными травами 🌿• подарить букет из трав, из которых можно сразу же и чай заварить ❤️❤️❤️ для душевной встречи ❤️ В следующий Женский банные день мы будем петь ❤️ Петь песни, переданные поколениями: с протяжными звуками, мелизмами, множеством повторений и непривычными говорами… Голосовые связки Женщины связаны и вагинальным каналом. Строение гортани идентично строению вагины 🌺 Как же для Женщины это исцеляюще - ПЕТЬ ❤️❤️❤️ Ещё несколько строчек о самой баньке напишу: Вчера в нашей баньке семейные пары проходили практики для укрепления отношений, эмоциональной близости, доверия, любви ❤️ Чувствую, как флюиды нежности и бережности друг другу до сих пор витают в воздухе ❤️❤️❤️ Для меня - это большой шаг, огромный рост видеть любящие пары ❤️❤️❤️ в долгосрочных отношениях. О своём опыте таких практик напишу пост 🙌🏻

Целительные 432 Гц ❤️ А ещё… Бинауральные ритмы (разница частот в наушниках) — улучшают концентрацию. Прослушивание классики (Моцарт, Шопен) — исследования подтверждают улучшение когнитивных функций. И мои любимые ❤️❤️❤️ Природные звуки (дождь, океан) — снижают уровень кортизола 🔥🔥🔥 Конечно!!!!! Каждый человек ДОЛЖЕН освоить хотя бы один инструмент ❤️ - это путь ЗДРАВОГО ДОЛГОЛЕТИЯ. Даже, если «медведь на ухо и уступил». Игра на музыкальных инструментах, звучание живой музыки - это ТАКОЕ развитие мозга!!! Так же, как и изучение иностранных языков. В КАЖДОМ возрасте!!! Лучше и не придумаешь себе ЗДОРОВУЮ ПРИВЫЧКУ ❤️❤️❤️ Я играю на варгане, колокольчике, чуть-чуть чуть на гитаре, совсем немножко на фортепиано и конечно это не предел ❤️ и не точка. На чём играете вы? Только прошу Вас не писать, что на нервах. На них мы не играем - это глупая шутка. Нельзя другого нервировать, если он сам не нервируется. Нельзя обвинять другого в собственной нервозности - это Ваш образ жизни и способ реагирования. На нервах не нужно играть, есть огромное многообразие музыкальных инструментов - играйте на них. Уберите из дома фоновый шум (капающий кран, фоновая музыка, телевизор….). Балуйте себя прогулками по лесу, парку, полям… Радуйте себя солевыми ваннами, мягкими банями… Щепотку магния под язык перед сном ❤️ Утренние неторопливые потягуши и мягкие растяжки … Звуки музыкальных инструментов… Активная работа мозга: изучение языков, заучивание стихотворений, обучение игре на музыкальных инструментах, нейрогимнастика… 👆🏻Вот на что стоит обратить свой фокус внимания ❤️❤️❤️